Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Длинные, густые волосы, пожалуй, никогда не выйдут из моды. Можно сделать модную, креативную стрижку, экспериментировать с челкой или цветом. Но красивые, здоровые, ухоженные локоны ниже лопаток до сих пор остаются настоящим эталоном женской красоты и привлекательности. Они уместны везде, начиная от пляжа, заканчивая светским приемом. Но добиться такого эффекта удается далеко не каждой женщине. Отрастая, волосы теряют свой объем и блеск, становятся тусклыми, их кончики расслаиваются и в целом картина далека от изображений на глянцевых обложках. И тогда мы бросаем все, идем в парикмахерскую с одной целью - подстричься покороче. Возможно ли отрастить длинные волосы в домашних условиях, какие рецепты ухода наиболее эффективные, и как добиться этой цели?Скорость роста волос зависит от состояния организма и, конечно же, от того, насколько щедро вас одарила природа. В среднем, человеческие волосы отрастают на 1,5 см в месяц. Ваша задача - ускорить этот темп и на пути к вашей цели обеспечивать локонам максимальный уход и защиту.Как только вы решили идти к своей мечте - роскошной, длинной шевелюре, посетите парикмахерскую и состригите несколько сантиметров длины ваших теперешних локонов. Это снизит нагрузку на волосяные луковицы и станет некой «отправной точкой». Идеально, если мастер сделает это горячими ножницами. В этом случае кончики волос запаиваются, на них меньше влияют негативные факторы, они будут выглядеть здоровее, а значит, у вас будет меньше поводов состригать их в будущем. Замерьте исходную длину ваших волос и (от корня до кончиков) и раз в месяц измеряйте, чтобы отслеживать динамику роста.Если вы хотите, что ваши волосы росли быстро и были здоровыми, то придется отказаться от любых агрессивных действий по отношению к локонам, включая сушку феном. Кудри должны как можно чаще высыхать естественным образом, особенно, если вы моете их перед сном.Расчесывайте волосы несколько раз в день массажной щеткой, лучше деревянной или из натуральной щетины. Расчесывайте по направлению их роста, в противоположном направлении, а также влево и вправо (в идеале нужно сделать не мене 100 движений в каждую сторону). Это обеспечивает приток крови к клеткам кожи головы и волосяным луковицам, благодаря чему они получают больше кислорода и питательных веществ. При этом волосы должны быть полностью сухими.Как отрастить волосы в домашних условиях - рецептыЧтобы волосы быстрее росли, нужно стимулировать их рост. Сделать это можно при помощи согревающих масок. Воспользуйтесь спиртовой настойкой календулы - если кожа головы склонна к раздражениям и шелушению, и настойкой перца - если с кожей все в порядке. Разведите средство водой в пропорции одна часть настойки к 10 частям воды и втирайте в кожу головы. Делайте такую процедуру через день в течение двух недель, затем сделайте месячный перерыв.Кокосовое масло. Нанесите его на волосы, начиная от корней. Если у вас жирная кожа головы, то лучше наносить сразу на длину волос. Предварительно разогрейте его в ладонях - так масло будет лучше распределяться по локонам. Уделите особое внимание кончикам волос, их нужно щедро смазать кокосовым маслом, это поможет избавиться от сухости. Соберите волосы в пучок, оставив кончики «на воле», чтобы они не заламывались, и наденьте сверху полиэтиленовую шапочку, укутайте голову каким-нибудь старым шарфиком, чтобы утеплить масляную маску, и чтобы масло не пачкало шею и одежду. Маску с кокосовым маслом можно держать на волосах до трех часов, в зависимости от того, сколько свободного времени у вас есть. Смывайте маску обычным шампунем (если понадобиться, промойте волосы два раза), ее использование не требует дополнительного применения бальзама, волосы и так будут мягкими и блестящими.В мед добавьте по чайной ложке корицы, перемолотой в кофемолке гвоздики, жгучего перца (если кожа головы чувствительна, то возьмите перца немного меньше), а также ложку оливкового, миндального, а еще лучше репейного масла. Тщательно перемешайте, чтобы все компоненты хорошо перемешались, в идеале - поставьте емкость на водяную баню и перемешивайте в процессе нагревания. Смесь наносится на кожу головы массирующими движениями. На остальную длину волос нанесите репейное масло и спрячьте волосы под полиэтилен. Рекомендованное время выдержки маски - один час, при условии, что вы не испытываете жжения. Тщательно промойте волосы мягким шампунем, а когда волосы полностью высохнут, расчешите массажной щеткой, чтобы в волосах не осталось мелких частичек. Наносите маску раз в неделю на протяжении двух месяцев.Раз в три дня делайте для волос контрастную ванну. Для этого наберите в таз теплую, комфортную для локонов воду и окуните в нее волосы, при этом массируйте кожу головы. После добавьте прохладной воды и снова массируйте в течение минуты. Повторите эти манипуляции два-три раза, это придаст корням волос крепости и здоровья. Ополаскивайте волосы после мытья травяными отварами. Наилучший эффект для роста и укрепления дают ромашка, корень лопуха, крапива, мята и одуванчик.По мере отрастания волос возрастает нагрузка на волосяные луковицы, поэтому без луковой маски вам никак не обойтись. Отожмите сок из одной луковицы или просто измельчите ее. Смешайте со связывающим продуктом, оптимально подходящим вашим волосам - оливковым маслом, яичным желтком или медом (можно взять все ингредиенты). Нанесите смесь на кожу головы и минут 20 подержите под шапочкой. Делайте маску один раз в неделю и тщательно промывайте волосы шампунем с капелькой любимого эфирного масла, чтобы нивелировать запах лука.Защита и питание волосПомните, что хорошо растут только здоровые волосы, поэтому обязательно «подпитывайте» их изнутри. Для этого введите в свой рацион:- цинк - содержится в тыквенных семечках, черном шоколаде, говядине- биотин (витамин H) - арахис, рисовые отруби, соевые бобы, зеленый горошек- витамины группы В - ряженка, кефир, кислое молоко, сыры, творог- жирные кислоты - лучше всего запастись капсулами рыбьего жира или льняным маслом- качественный белок - куриная грудка, морепродукты, рыбаВолосы крайне чувствительно реагируют на внешние факторы. Чтобы добиться нужной длины волос, обеспечивайте кончикам защиту. Смазывайте их маслом - оливковым или репейным, особенно, когда пользуетесь плойкой или утюжками. Когда бываете на пляже, пользуйтесь солнцезащитным спреем для волос. Хорошо, если ваше средство для укладки также будет обладать солнцезащитными свойствами. Головной убор должен стать для вас обязательным элементом гардероба не только в зимнее время, но и летом.Если без использования утюжка или плойки вам никак не обойтись, то обязательно используйте средство с термозащитой. Они выпускаются в виде эмульсий, бальзамов или спреев. Выберите то, которое будет максимально быстро и удобно наноситься и распределяться по волосам. И тогда - завивайте, выравнивайте и вытягивайте волосы без боязни навредить им. Многие косметические бренды выпускают сегодня косметику для волос, обеспечивающие защиту от непогоды, дождя, антистатический эффект. Если для вас это актуально, обязательно обзаведитесь флакончиком нужного средства.И еще несколько полезных советов. Если вы стремитесь отрастить длинные волосы - дайте им свободу, пусть они как можно чаще будут распущенными, тугие резинки и заколки вредят вашим локонам. Помните, что состригать секущиеся кончики и обновлять форму локонов необходимо раз в три недели или максимум месяц. Аммиак и лаурилсульфата натрия - агрессивные вещества, поэтому старайтесь выбирать средства для волос, которые их не содержат. В уходе за волосами важно не переборщить, так как слишком интенсивный уход может навредить шевелюре не меньше чем его отсутствие. Ищите билеты на самолёт по всем ведущим авиакомпаниям и авиакассам и найдите самые дешевые авиабилеты в любую точку мира. Поиск дешевых авиабилетов по всем авиакомпаниям Авиабилеты во все страны мира, актуальное расписание авиарейсов и стоимость. Купить и заказать авиабилеты онлайн на самолет быстро и удобно.